Kikerter er rike på protein og fiber. Dei kan brukast i t.d. supper, heile eller mosa til jamning. I Smalhans er der to supper med kikerter i, ei av dei har eg ikkje prøvd - enno ...
Planen var eigentleg å lage suppa til Gunda i Sunnmørsposten. Eg var på jakt etter kvite bønner, men innvandrarbutikken var stengd. Så eg tenkte eg fekk rydde ut det eg har først. Brune bønner synest eg er greitt å ha på lager. Kokar ein dei sjølv, vert det rimeleg - og ikkje minst miljøvennleg. Kva er ein plastpose mot ein haug hermetikkboksar? På posen min stod det 59 kr, om nokon skulle lure.
Kikerter har eg aldri prøvd, men eg har brukt linser. Så snart eg nemner linser, finn far din fram erter. Det er HANS belgfrukt. Og godt det også.
SvarSlettVeit ikkje om eg har prøvd desse ertene ..
SvarSlettHm.. Bør kanskje det..
Ha fortsatt fin veke!